Dette kurset har startet, men du kan booke de resterende øktene.

Myk yoga

Gi slipp, pust dypere, finn roen i deg selv.

Startet 10. sep.

2 600 norske kroner

Location 1

Tilgjengelige plasser

Tjenestebeskrivelse

Myk Yoga er et rolig og skånsomt yogakurs som hjelper deg å slippe spenninger og finne ro i både kropp og sinn. Gjennom myke bevegelser, dyp pust og avspenning skaper vi rom for tilstedeværelse og ny energi. Vi fokuserer på: Stressreduksjon og indre ro Myk mobilitet for stive muskler og ledd Avspennings- og pusteteknikker Bedre søvn og balanse i hverdagen Kurset passer for alle – også nybegynnere eller deg som ønsker et pusterom i hverdagen. Her bygger du en rutine som gir ro og myk styrke i hverdagen. Det blir IKKE kurs i høstferien!

Kommende økter

Avbestillingsregler

Booking kan ikke reverseres og betales ikke tilbake

Kontaktinformasjon

Sykkylven, Norge
123-456-7890
gentaantonia@gmail.com

Klippekort og dropin timer
Klippekort brukes på våre timer: – Yoga Flow: ons kl. 18:00 – Myk Flow: 19.30 - Pilates tors 17.50
Laster inn dager ...
Book nå
Yoga flow
Finn styrke i flyt – balanse mellom kraft og ro
Startet 10. sep.
2 860 norske kroner
Laster inn tilgjengelighet ...
Laster inn tilgjengelighet ...
Book nå
Pilates
Styrke, kontroll og presisjon – på et dypere nivå.
Startet 11. sep.
2 600 norske kroner
Laster inn tilgjengelighet ...
Laster inn tilgjengelighet ...
Book nå
Myk yoga
Gi slipp, pust dypere, finn roen i deg selv.
Startet 10. sep.
2 600 norske kroner
Laster inn tilgjengelighet ...
Laster inn tilgjengelighet ...
Book nå
Kampsport Kids (7–10 år)
Lek, læring og selvforsvar – for små helter
Startet 15. okt.
1 000 norske kroner
Laster inn tilgjengelighet ...
Laster inn tilgjengelighet ...
Book nå
Kampsport Junior (10–13 år)
Styrke, fokus og selvtillit – på matten og i livet.
Startet 10. sep.
1 300 norske kroner
Laster inn tilgjengelighet ...
Laster inn tilgjengelighet ...
Book nå
Workshop: Flow and relax
Finn roen: Unn deg selv en pause fra hverdagen med to timer myk flyt, dyp avspenning og pust
Laster inn dager ...
450 norske kroner
Book nå
Workshop: Family Flow
Bevegelse, lek og fellesskap – hele familien på matta
Laster inn dager ...
Fra 50 norske kroner
Book nå
Sommer dropin yoga
Kom som du er – pust, strekk og styrk kroppen i sommer
Laster inn dager ...
220 norske kroner
Book nå
Dans + yoga = sant!
Halv time dans/ halv time yoga
Avsluttet
2 280 norske kroner
Vis kurs
Pilates introkurs nybegynner
Bli kjent med Pilates og forandre måten du trener på!
Avsluttet
1 140 norske kroner
Vis kurs